.png){kind=logo}
Đừng lo lắng quá, những người hay bất an – lo âu cũng có mặt lợi của nó
Những lời thì thầm tiêu cực trong tâm trí và những tưởng tượng đầy lo âu có thể không hoàn toàn xấu, chúng đôi khi mang lại những lợi ích như sự sáng tạo dồi dào hơn và sức khỏe tốt hơn
“Các can thiệp về khả năng phục hồi thực sự có hiệu quả” – vì sao kỹ năng đối diện và thích nghi nên trở thành nền tảng của giáo dục
Việc giáo dục sớm, giúp người trẻ nhận diện những khuôn mẫu suy nghĩ tiêu cực và biết cách chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình, có thể giúp phòng tránh nhiều vấn đề trong cuộc sống về sau.
Nguyên tắc khoái lạc: liệu một chút nuông chiều có phải là bí quyết của thành công?
Những nghiên cứu mới nhất cho thấy việc trì hoãn thỏa mãn không phải lúc nào cũng bảo đảm cho hạnh phúc, những khoảnh khắc hưởng thụ được tính toán cẩn thận có thể mang lại lợi ích rất lớn.
Chúng ta phản ứng thế nào khi cuộc sống gây bức bối
Điều mà bài kiểm tra lập tức hé lộ là: dù sự bực bội có thể là điều chung của mọi người, thì cách phản ứng với nó lại không hề giống nhau.
Điều những người ám ảnh bệnh tật không thể nói với bạn
Theo cách hiểu thông thường, người ám ảnh bệnh tật là người cứ lặp đi lặp lại, trong sự ngộ nhận, tin rằng mình đang mắc bệnh, và sau khi được bác sĩ thăm khám, họ lại được xếp vào diện hoàn toàn “khỏe mạnh”.
Chấn thương và sự lãng quên
có những điều quan trọng nhất trong cuộc đời lại nằm ngoài tầm với của ký ức thường ngày; càng có ý nghĩa bao nhiêu, ta lại càng ít có khả năng nhớ ra bấy nhiêu.
Vì sao ta cứ mãi chọn nhầm người yêu
Có một kiểu người mà dường như lúc nào cũng “đen đủi” trong chuyện tình cảm.
Về việc cãi nhau “trần trụi” hơn
Trong những mối quan hệ dài lâu, bất chấp mọi niềm vui, chúng ta, xét về mặt thống kê, có khả năng sẽ dành tới 10% thời gian bị cuốn vào công việc gây nghiện và nuốt trọn tâm trí mang tên: cãi nhau.
Một con đường đi qua cơn hoảng loạn
Ta sắp phải thuyết trình một bài kéo dài cả tiếng đồng hồ chỉ trong vài phút nữa, nhưng lại đứng chết lặng sau cánh gà nhà hát,...
Làm sao để có ít những cuộc cãi vã gay gắt trong tình yêu
Có những cặp đôi dường như chưa bao giờ cãi nhau.