5 Cách Đơn Giản Để Vượt Qua Lo Lắng Và Suy Nghĩ Tiêu Cực
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu 5 chiến lược đơn giản để vượt qua sự lo lắng với suy nghĩ tiêu cực.
Trở lại từ bờ vực
Tôi có mối quan hệ phức tạp với chứng trầm cảm từ khi bắt đầu cuộc hôn nhân của mình.
Lòng vị tha là gì?
Lòng vị tha là khi chúng ta hành động vì lợi ích của người khác, thậm chí ngay cả khi bản thân gặp phải nguy hiểm hay phải trả giá.
13 điều cần nhớ khi đồng hành với người trầm cảm
Những tầng sâu của nỗi buồn và việc trải nghiệm đau đớn về tinh thần có thể khiến chúng ta trở nên biết cảm thông và sáng tạo hơn.
"Một con mèo đã làm bạn trai tôi bớt trầm cảm như nào”
Khi bắt đầu thấy những dấu hiệu buồn chán từ Joe, tôi lại đi tìm Sadie và mang nó đến đặt vào lòng anh, như một lời xoa dịu.
Lợi Ích Bất Ngờ Của Việc (Hơi Bị) Thần Kinh
Các tác gia thường có khuynh hướng dễ bị trầm cảm hơn so với những người bình thường. Các nhà bác học cũng dễ bị chứng tâm thần phân liệt hơn và những nghệ sĩ thị giác thì rất hay mắc chứng rối loạn lưỡng cực.
Trầm cảm là một căn bệnh của nền văn minh - Lối sống săn bắt - hái lượm nắm giữ chìa khóa chữa trị căn bệnh này
Ildari cho rằng, giống như nhiều căn bệnh, trầm cảm cũng là một căn bệnh của nền văn minh.
20 điều cần ghi nhớ nếu bạn yêu một người trầm cảm
tôi đưa ra đây 20 điều đơn giản chúng ta cần nhớ khi tương tác với những người mà có lẽ đang phải vật lộn với căn bệnh trầm cảm.
Hạt bụi trên đất Ấn
Khi tâm trí con người đầy những cảm xúc khó lý giải sẽ thường phát minh ra những lời biện minh mang tính siêu nhiên.
Cảm giác của trầm cảm
Chúng ta không hiểu trầm cảm một phần là do nó khó hình dung—nhưng cũng có thể là do chúng ta không muốn hiểu nó.