.png){kind=logo}
Muốn bình yên tâm hồn và tăng hormone hạnh phúc, hãy làm ngay điều này!
Các nhà nghiên cứu của Anh và Mỹ đã có một phát hiện quan trọng, và điều này rất hữu ích khi ứng dụng vào cuộc sống của mỗi người trong đại dịch Covid-19.
Nguồn gốc của trí thông minh là "hormone hạnh phúc"
Nghiên cứu mới của Đại học Yale (Mỹ) cho thấy hormone hạnh phúc dopamine là "đặc quyền" của con người và chính nó cho chúng ta một bộ não thông minh vượt trội.
"Mặt tối" của việc trao quyền không phù hợp cho trẻ
Bài viết này khám phá những cạm bẫy tiềm ẩn khi trao quyền không phù hợp cho trẻ em và những hậu quả của nó, đồng thời đưa ra những gợi ý giúp cha mẹ tránh những cái bẫy này.
5 câu nói cửa miệng của người EQ thấp
Chuyên gia tâm lý người Anh Tamaryn de Kock chỉ ra một số cách nói mà người EQ thấp thường sử dụng khi giao tiếp.
4 Định luật cho thấy sự trớ trêu của cuộc sống và bài học được rút ra
Đã bao giờ bạn nghĩ những xui rủi trong cuộc sống của mình là một "định luật"?
Tại sao khi tức giận bạn lại cảm thấy vui sướng?
Tức giận là một trong những con đường quan trọng để thu được cảm giác có giá trị.
Lý do ai cũng sợ bị chỉ trích
Sự chỉ trích khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, làm tăng mức độ lo lắng dẫn đến hành xử kém bình tĩnh.
7 cách chiến thắng cảm giác chán việc
Bạn không phải người duy nhất cảm thấy chán việc nhưng nếu không thể thay đổi hãy tìm cách để mỗi ngày cảm thấy dễ chịu hơn.
Thấy gì từ 20 năm yêu, chia tay, quay lại, ly hôn của Bennifer
Nhiều người quay lại với người yêu cũ sau nhiều năm xa cách. Những mối tình như thế có viên mãn hay không còn phụ thuộc vào cách đối diện, sự chấp nhận và kỳ vọng của cả hai bên.
Kiệt sức vì muốn làm hài lòng người khác
Theo Debbie Sorensen, chuyên gia tâm lý học lâm sàng tại Denver, Mỹ, những người luôn cố gắng làm hài lòng người khác dễ bị kiệt sức tại nơi làm việc.