.png){kind=logo}
Khoa học thần kinh về các hóa chất hạnh phúc và đau đớn
Bạn có thể điều khiển được các hóa chất hạnh phúc khi bạn biết cách vận hành của chúng trong điều kiện tự nhiên.
Dopamine trong Tình yêu và Công việc
Cuộc đời của bạn được giải thích thông qua Dopamine
Theo đuổi hạnh phúc: Tại sao nỗi đau giúp chúng ta cảm thấy vui thích
Nghiên cứu mới về nguyên do tại sao những trải nghiệm đau đớn làm tăng hạnh phúc của chúng ta
Các nhà trị liệu tâm lý nói đây là chìa khóa của hạnh phúc
Câu chuyện bạn kể với bản thân về cuộc đời mình.
Khoa học thần kinh khám phá ra 5 điều sau sẽ làm bạn hạnh phúc
Điều gì sẽ làm bạn hạnh phúc? Hay cụ thể hơn: Điều gì sẽ khiến não của bạn hanh phúc? Nào hãy cùng tập trung vào những thứ đơn giản và dễ làm, hơn là kì vọng hạnh phúc từ những chuyện trên trời như trúng số.
Khoa học thần kinh mới tiết lộ 4 nghi thức sẽ làm bạn hạnh phúc
Nhà nghiên cứu khoa học thần kinh UCLA Alex Korb có một vài hiểu biết sâu sắc có thể tạo ra một vòng hạnh phúc xoắn ốc đi lên trong cuộc đời bạn. Sau đây là những điều bạn và tôi co thể học được từ những người thực sự có câu trả lời:
Đừng chỉ tìm hạnh phúc
Hạnh phúc là gì mà chúng ta ai cũng vất vả đi tìm? Có phải hạnh phúc thực sự là đích đến của cuộc đời này không?
Đừng tham sống nhàn hạ
Cuộc sống nhàn hạ, dễ dàng không làm bạn hạnh phúc đâu.
3 bí mật tuyệt vời để có những ký ức hạnh phúc hơn, được hỗ trợ bởi nghiên cứu
Có những ký ức hạnh phúc là một trong những bí mật để cảm thấy tốt về cuộc đời của bạn.
Chú tâm hoàn toàn: 6 cách tập trung chú ý sẽ làm bạn hạnh phúc hơn
Có khả năng kiểm soát sự chú ý mang đến cho bạn rất nhiều sức mạnh, vì bạn biết mình không bắt buộc phải tập trung vào một cảm xúc tiêu cực khi nó xuất hiện.