.png){kind=logo}
Tự do không đồng nghĩa với hạnh phúc: Cuộc hành trình từ kẻ nô lệ đến người trưởng thành
Có hai loại tự do khác nhau. Tự do khỏi một điều gì (tự do phủ định) và tự do tới một điều gì (tự do khẳng định).
Tại sao ngay cả khi hạnh phúc, người ta vẫn ngoại tình?
Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không có nghĩa là sẽ chung thủy. Esther Perel đã khởi đầu bài viết của mình bằng lời khẳng định ấy. Esther Perel là một nhà trị liệu tâm lý, tác giả, diễn giả. Xin giới thiệu với các bạn bài viết của cô về chủ đề đã làm nhức nh
Đây là cách tái thiết lập bộ não của bạn để đạt được hạnh phúc: 4 bí mật từ Nghiên cứu
Nếu anh khổ sở bởi những thứ bên ngoài thì không phải tại chúng, mà tại vì đánh giá của anh về chúng mới khiến cho anh nhiễu loạn. Và việc xóa bỏ đánh giá đó ngay bây giờ nằm trong khả năng của anh.
Bàn về cuộc sống hạnh phúc
Nét đẹp chính yếu của con người chính là đức hạnh; nó bị gắn với thể xác vô dụng và phù du này, chỉ được trang bị vì để tiếp nhận thức ăn.
Con đường theo đuổi Hạnh phúc: lối sống Khắc kỷ
Chúng ta thường lầm tưởng là mình sông trong, cảm nhận và trải nghiệm cuộc sống một cách chân thực nhất. Nhưng các nhà hiền triết thì nghĩ ngược lại – chúng ta sống qua lăng kính của nội tâm mình, như một ô cửa sổ cũ nát mờ ảo nhìn thế giới từ bên trong r
Khoa học thần kinh về các hóa chất hạnh phúc và đau đớn
Bạn có thể điều khiển được các hóa chất hạnh phúc khi bạn biết cách vận hành của chúng trong điều kiện tự nhiên.
Dopamine trong Tình yêu và Công việc
Cuộc đời của bạn được giải thích thông qua Dopamine
Theo đuổi hạnh phúc: Tại sao nỗi đau giúp chúng ta cảm thấy vui thích
Nghiên cứu mới về nguyên do tại sao những trải nghiệm đau đớn làm tăng hạnh phúc của chúng ta
Các nhà trị liệu tâm lý nói đây là chìa khóa của hạnh phúc
Câu chuyện bạn kể với bản thân về cuộc đời mình.
Khoa học thần kinh khám phá ra 5 điều sau sẽ làm bạn hạnh phúc
Điều gì sẽ làm bạn hạnh phúc? Hay cụ thể hơn: Điều gì sẽ khiến não của bạn hanh phúc? Nào hãy cùng tập trung vào những thứ đơn giản và dễ làm, hơn là kì vọng hạnh phúc từ những chuyện trên trời như trúng số.