Thiền tông và những ánh đom đóm
Thiền không nhìn nhận sự vô thường là bi kịch. Thay vào đó, bằng cách chấp nhận vẻ đẹp của sự tạm bợ, con người có thể đạt đến giác ngộ và hòa hợp với quy luật tất yếu của tự nhiên.
Chủ nghĩa khắc kỷ và những chú hổ trong giấc mơ trẻ thơ
Trẻ em dành rất nhiều thời gian để lo sợ: rằng có thể có một con cá sấu dưới gầm giường, rằng một con mèo khổng lồ sẽ lén bắt chúng đi trong đêm, rằng một trận lũ sẽ cuốn phăng ngôi nhà thân yêu.
Sự khôn ngoan của loài vật
Loài vật không hề có ý định dạy chúng ta điều gì – nhưng dù vậy, từ những lần tiếp xúc với chúng, ta lại có thể học được rất nhiều điều quý giá.
Cái tôi đích thực và Cái tôi giả tạo
Một trong những lý do bất ngờ nhưng đầy sức mạnh giải thích cho việc tại sao khi trưởng thành, chúng ta có thể gặp rắc rối về mặt tinh thần, chính là vì trong những năm tháng đầu đời, ta không được phép sống đúng với bản chất thật của mình.
Về khát khao kiểm soát tương lai
Khi lo lắng, chúng ta thường bị cám dỗ bởi ý nghĩ phải dùng toàn bộ trí thông minh của mình để cố đoán trước tất cả những gì có thể xảy ra trong tương lai.
Trải nghiệm siêu việt là gì?
Trải nghiệm siêu việt – từ gốc Latin transcendere, nghĩa là “vượt lên” – ám chỉ những khoảnh khắc ngắn ngủi, hiếm hoi, nơi chúng ta bất ngờ thoát khỏi những bận tâm nhỏ bé,
Vì sao chúng ta bị ám ảnh bởi những bóng ma quá khứ
Chúng ta có thể cảm thấy rằng việc liên tục nhắc về người thân trong gia đình và trách họ đã góp phần vào những bất hạnh của mình là một dạng "chứng bệnh" đặc trưng của phương Tây
Những sắc thái cảm xúc ta đi qua
Chúng ta cứ quên mãi bài học này, dù nó – theo nghĩa đen – đã được khắc lên bầu trời trên cao, như thể ai đó từ thuở khai thiên lập địa đã biết rằng ta sẽ gặp khó khăn khi ghi nhớ
Điều gì trong liệu pháp tâm lý có thể chữa lành ta?
Người ta vẫn tin rằng liệu pháp tâm lý có một sức mạnh đặc biệt nào đó để chữa lành. Nhưng chính xác sức mạnh ấy là gì, không phải lúc nào cũng rõ ràng.
Con nhím của Freud
Những trắc trở kéo dài không phải dấu hiệu cho thấy ta cần thử thêm nhiều đối tượng mới, mà là bằng chứng cho thấy điều ta khao khát ở tình yêu và điều người khác thực sự có thể mang lại luôn đối nghịch một cách sâu sắc.