Sức Khỏe Tinh Thần
trao-luu-tu-nhan-minh-tram-cam-roi-loan-am-anh-cuong-che

Trào lưu tự nhận mình trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế

access_timeMar 23, 2023 personRubi

Nhiều người tự nhận mình mắc các bệnh tâm thần như trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế khi tự khớp biểu hiện của bản thân với triệu chứng đăng trên mạng.

6-thoi-quen-pho-bien-trong-cuoc-song-hang-ngay-tuong-binh-thuong-nhung-lai-dang-am-tham-huy-hoai-bo-nao-cua-con-nguoi

6 thói quen phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, tưởng bình thường nhưng lại đang âm thầm hủy hoại bộ não của con người

access_timeMar 19, 2023 personRubi

Bộ não là cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể giúp kiểm soát mọi việc bạn làm, nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng dành cho nó sự chăm sóc xứng đáng.

13-loi-khuyen-ve-cach-kiem-soat-cam-xuc-trong-mot-moi-quan-he

13 Lời Khuyên Về Cách Kiểm Soát Cảm Xúc Trong Một Mối Quan Hệ

access_timeMar 02, 2023 personRubi

Học cách kiểm soát cảm xúc của bạn trong một mối quan hệ là một kỹ năng khó. Và thật không may, đó cũng là một bài học mà thường thì chỉ có cuộc sống và thời gian mới dạy được.

hanh-dong-tu-te-ngau-nhien-cach-giup-ta-hanh-phuc-va-khoe-manh-hon-trong-cuoc-song

"Hành Động Tử Tế Ngẫu Nhiên" – Cách Giúp Ta Hạnh Phúc Và Khỏe Mạnh Hơn Trong Cuộc Sống

access_timeMar 01, 2023 personRubi

Khi nghĩ đến những lần bạn có những hành động tử tế ngẫu nhiên, bạn sẽ nghĩ đến những việc làm nào trong quá khứ?

tre-hay-bi-bat-nat-deu-xuat-than-tu-2-kieu-gia-dinh-nay

Trẻ hay bị bắt nạt đều xuất thân từ 2 kiểu gia đình này

access_timeFeb 24, 2023 personRubi

Nếu sống trong 2 kiểu gia đình này, trẻ sẽ có những tính cách khiến trẻ dễ trở thành đối tượng bị bắt nạt.

dau-hieu-tre-lon-len-trong-gia-dinh-doc-hai

Dấu hiệu trẻ lớn lên trong gia đình độc hại

access_timeFeb 22, 2023 personRubi

Cha mẹ ích kỷ và thờ ơ với cảm xúc của con cái ảnh hưởng rất lớn đến thời thơ ấu của trẻ, khiến chúng sống trong hoài nghi, bất lực và sự sợ hãi.

tac-dong-cua-mot-nguoi-cha-nguoi-me-ai-ky-len-con-cai 

Tác động của một người cha/người mẹ ái kỷ lên con cái 

access_timeFeb 21, 2023 personRubi

Tác động của cha/mẹ ái kỷ lên con cái thường tinh tế hơn, ngấm ngầm hơn. Họ có thể có những phút giây bùng nổ giận dữ và trách mắng con, nhưng họ ngấm ngầm kỳ vọng con phải thật hoàn hảo, ngoan ngoãn và thật xuất chúng, chính kỳ vọng đó mới thật sự tác độ

toi-tung-la-nan-nhan-cua-nhieu-nguoi-ai-ky

Tôi từng là nạn nhân của nhiều người ái kỷ

access_timeFeb 21, 2023 personRubi

Họ sẽ truyền tải thông điệp đến cho tôi kiểu: "Em thật may mắn vì được anh (chị) giúp đỡ", "Tôi làm thế là vì em". Họ luôn làm tôi cảm thấy tủi thân, ấm ức, sợ hãi, cảm giác bị bắt nạt, buộc phải chấp nhận bản thân vô giá trị hoặc không bao giờ đủ tốt.

tam-ly-hoc-ve-su-tu-ton

Tâm lý học về sự tự tôn

access_timeFeb 19, 2023 personRubi

Những vết thương mãi chưa lành lại

lieu-phap-rung-ket-noi-thien-nhien-va-tro-nen-hanh-phuc-hon

Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn

access_timeFeb 18, 2023 personRubi

Các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra tắm rừng có tác động tốt tới hệ miễn dịch của con người. Cụ thể, trong cơ thể một người áp dụng phương pháp tắm rừng, số lượng tế bào sát thủ tự nhiên tấn công tế bào ung thư tăng lên và hoạt động mạnh hơn, huyết

menu
menu