.png){kind=logo}
Giới hạn của tâm trí ý thức
Chúng ta là những sinh vật có bộ não lớn, với khuynh hướng mạnh mẽ tin rằng hầu hết mọi vấn đề trong đời đều do tâm trí ta gây ra, và vì thế, chỉ cần tập trung cao độ, ta sẽ giải quyết được tất cả.
Nhu cầu về một tu viện hiện đại
Dù ta luôn khẳng định rằng mình không muốn sống trong lo âu, cô đơn, rời rạc hay kiệt quệ, nhưng hiếm khi nào ta thực sự dành một nỗ lực nghiêm túc, kiên định để thoát khỏi những trạng thái ấy.
Sự cuốn hút của những không gian tĩnh lặng
Nói cách khác, ta không nhất thiết giống với những gì ta yêu trong nghệ thuật; mà chính là ta đang mơ ước trở thành như thế.
Memento Mori – Hãy nhớ rằng, ta sẽ chết
Suốt hàng thế kỷ, các nghệ sĩ đã sáng tạo ra những tác phẩm nghệ thuật mang tên “memento mori” – lời nhắc nhở về cái chết.
Suy ngẫm lại về giới tính
Dù chúng ta ngày càng tôn vinh sự cởi mở và khoan dung, đối với nhiều người, việc xác định bản thân chỉ thuộc về một giới tính duy nhất và gắn bó hoàn toàn với một xu hướng tính dục duy nhất vẫn là điều vô cùng quan trọng.
Chúng ta thật sự thích ăn gì khi không ai nhìn?
Khi không có ai xung quanh, ta ăn uống thế nào? Thật dễ để nghĩ rằng ta chỉ lặp lại một phiên bản thu nhỏ của bữa ăn khi có người khác.
Bài kiểm tra liên tưởng từ vựng của Carl Jung
Một trong những khám phá quan trọng nhất của đầu thế kỷ 20 là sự tồn tại của một phần tâm trí mà chúng ta ngày nay gọi là “vô thức”.
Niềm an ủi từ một bồn tắm
Thật dễ để mơ mộng về một cuộc sống tràn đầy hạnh phúc. Trong trí tưởng tượng, ta vẽ ra một công việc hoàn hảo, một mối quan hệ lý tưởng, và những người bạn vừa thú vị vừa luôn vui tươi.
Liệu pháp tâm lý dành cho điều gì?
Liệu pháp tâm lý là một công cụ, và giống như mọi công cụ khác, nó được tạo ra để giúp chúng ta vượt qua những điểm yếu bẩm sinh và mở rộng khả năng của mình vượt xa những gì tự nhiên đã ban tặng.
Liệu pháp tâm lý có thể giúp chúng ta như thế nào?
Có rất nhiều nhầm lẫn về việc vì sao chúng ta nên tìm đến một nhà trị liệu tâm lý.