.png){kind=logo}
Lợi ích bất ngờ từ việc viết nhật ký mỗi ngày chỉ một câu
Từ năm 1986 đến 2011, Oprah Winfrey là người dẫn chương trình The Oprah Winfrey Show. Đây là talkshow có tỷ suất người xem cao nhất mọi thời đại và là cái tên quen thuộc với hầu hết những ai từng sở hữu một chiếc tivi ở Bắc Mỹ thời điểm đó.
Zanshin: Học nghệ thuật tập trung và chú tâm từ một huyền thoại cung thủ samurai
Vào những năm 1920, một giáo sư người Đức tên là Eugen Herrigel đã chuyển đến Nhật Bản.
Cách những người thành công biết mình cần tập trung vào điều gì
Những chuyên gia về hiệu suất cao thường nói thế này: “Bạn cần phải tập trung. Loại bỏ những thứ gây xao nhãng. Hãy cam kết với một điều duy nhất và trở nên xuất sắc trong lĩnh vực đó.”
5 dấu hiệu tinh tế của sang chấn tâm lý sau khi bị bỏ rơi hoặc bị bỏ mặc
Sang chấn từ sự bỏ rơi thường thể hiện qua xu hướng siêu độc lập và nhu cầu kiểm soát mọi thứ.
Vì sao thay đổi lại khó đến thế, dù ta rất muốn
Hiểu và vượt qua những rào cản tâm lý níu giữ ta lại.
Những con người mất kết nối với chính mình
Một trong những điều kỳ lạ nhất của cuộc sống là: có biết bao người vẫn đang lặng lẽ lang thang giữa cuộc đời này mà chẳng ai hay, họ đang sống thiếu vắng một điều cốt lõi – một cảm nhận rõ ràng về bản thân mình.
Testosterone có làm nên đàn ông?
Khi một nhà tâm lý học và một nhà sinh học tiến hóa tranh luận về sự khác biệt giới tính ở con người – mỗi người một góc nhìn, nhưng cùng soi rọi một vấn đề không hề đơn giản.
Vì sao chúng ta nên nghĩ về sự đa dạng thần kinh như cách ta nghĩ về tính cách
Thật sai lầm khi xem những đặc điểm của người tự kỷ hay ADHD chỉ đơn thuần là khuyết tật hay sự khác biệt. Có một cách nhìn khác – dịu dàng và bao dung hơn.
Mẹ tôi yêu thương con cái người khác hơn chính con ruột của mình
Có lẽ việc đối diện với lý do vì sao mẹ lạnh lùng đến vậy là điều quá đau đớn, nên bà chọn cách phủ nhận, theo lời Philippa Perry
Làm sao để mẹ đừng tặng tôi những món đồ tôi không muốn nhận?
Mẹ bạn đã gắn bó tình yêu với những món đồ, vì vậy hãy thấu hiểu cảm xúc của bà trước khi nói đến chuyện thực tế – và hãy kiên nhẫn.