Tại sao làm kẻ ái kỷ lại là điều tốt?

Ái kỷ (narcissism) là một trong những thuật ngữ bị hiểu sai nhiều nhất thời nay.

Vấn đề thực sự của nhân loại nằm ở đâu?

Chúng ta thường bị cuốn vào suy nghĩ rằng, những vấn đề lớn nhất của thế giới là kinh tế và chính trị.

Khi nào và vì sao chúng ta cầm điện thoại?

Có những câu trả lời rất tiêu chuẩn và nghe qua thì hợp lý: chúng ta kiểm tra điện thoại để xem có tin nhắn mới nào không

Hãy nghiêm túc với tuổi thơ

Làm sao nuôi dạy một con người thành công

Đây không chỉ là câu hỏi dành cho những bậc cha mẹ, mà còn là câu hỏi cho bất kỳ ai đang suy ngẫm về một cuộc sống ý nghĩa, hoặc đang dò dẫm trên con đường tìm kiếm chính mình:

Tuổi thơ có thật sự quan trọng đến thế?

Hơn trăm năm qua, ta đã tự kể cho mình nghe một câu chuyện đầy sức mạnh về cách con người vận hành: rằng tuổi thơ chính là chìa khóa định hình cuộc đời khi trưởng thành.

Cảm giác thế nào khi tâm trí không khoẻ mạnh?

Sâu trong thâm tâm, đôi khi chúng ta không tránh khỏi nghĩ rằng họ có thể đang làm quá lên, hoặc tệ hơn, đang kiếm cớ trốn tránh trách nhiệm.

Xu hướng tự làm tâm trạng chìm xuống – trở về nỗi buồn và lo âu

Với một số người trong chúng ta, niềm vui và sự phấn khích dường như chẳng bao giờ kéo dài.

Đúng vậy, có khi họ chỉ đang ghen tị…

Với một kiểu người, ý tưởng rằng ai đó ghen tị với họ nghe như một trò đùa lố bịch.

Liệu pháp nhận thức hành vi là gì?

Vào cuối những năm 1960 tại Hoa Kỳ, hai nhà tâm lý học người Mỹ, Aaron Beck và Albert Ellis, đã phát triển một phương pháp trị liệu mà ngày nay chúng ta gọi là CBT