Từ khóa: art of manliness
ren-luyen-tam-linh-nhin-an

Rèn luyện tâm linh: Nhịn ăn

access_timeJun 28, 2020 personRubi

Bằng việc nhét đầy thức ăn vào cơ thể, anh đang bóp nghẹt linh hồn và khiến nó trở nên chai lỳ.-Seneca

nghe-thuat-mong-doi

Nghệ thuật mong đợi

access_timeJun 27, 2020 personRubi

Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh, bản thân nó không tốt hay xấu. Song nó có thể được xử lý và khai thác theo những cách thức khác nhau, thúc đẩy hoặc cản trở khả năng hướng đến một cuộc sống thịnh vượng của chúng ta.

dan-ong-va-phim-den-lam-sao-de-bo-phim-den-phan-4

Đàn ông và phim đen: Làm sao để bỏ phim đen (Phần 4)

access_timeJun 24, 2020 personRubi

Những chiến thuật dựa trên tâm lý học nhận thức giúp bạn bỏ thói quen xem porn.

dan-ong-va-phim-den-tai-sao-phim-den-lai-co-suc-hut-qua-manh-phan-1

Đàn ông và phim đen: Tại sao phim đen lại có sức hút quá mạnh? (Phần 1)

access_timeJun 20, 2020 personRubi

Chúng ta nhận được liều dopamine bất cứ khi nào chúng ta gặp được một người phụ nữ mới hấp dẫn, ngoại trừ người yêu hiện tại của chúng ta.

dan-ong-va-phim-den-nhung-cam-bay-cua-phim-den-phan-2

Đàn ông và phim đen: Những cạm bẫy của Phim đen (phần 2)

access_timeJun 20, 2020 personRubi

Trong thế giới của sinh học tiến hóa và tâm lý con người, người ta đã chứng minh rằng động vật và con người thường sẽ ưa thích các phiên bản được phóng đại của một kích thích phần thưởng hơn so với phiên bản mà chúng gặp trong tự nhiên.

thoi-quen-vi-mo-cach-tao-ra-nhung-thoi-quen-ben-lau

Thói quen vi mô: Cách tạo ra những thói quen bền lâu  

access_timeJun 07, 2020 personRubi

Khi tôi bắt đầu sa vào những thói quen xấu, tôi nhận ra một thứ đầy ý nghĩa: bộ não của bạn không phải lúc nào cũng mong muốn điều tốt nhất cho bạn.

nhung-dieu-tot-dep-chi-den-voi-nhung-ai-biet-cho-doi-suc-manh-va-niem-vui-cua-viec-tri-hoan-su-thoa-man

Những điều tốt đẹp chỉ đến với những ai biết chờ đợi: Sức mạnh và Niềm vui của việc Trì hoãn sự thỏa mãn  

access_timeMay 31, 2020 personRubi

Các nhà khoa học cho thấy bộ não của chúng ta trải nghiệm nhiều niềm vui hơn khi chúng ta đang nỗ lực hướng tới các mục tiêu của mình, hơn là khi chúng ta thực sự đạt được chúng.

toi-da-bo-caffeine-va-tro-thanh-mot-nguoi-dan-ong-tot-hon-nhu-the-nao

Tôi đã bỏ Caffeine và trở thành một người đàn ông tốt hơn như thế nào

access_timeMay 20, 2020 personRubi

Sự tăng cường giải phóng dopamine đi kèm với caffeine cuối cùng có thể làm chai sạn các thụ thể dopamine của bạn.

chuyen-tro-ren-giua-tinh-cach-nhu-the-nao

Chuyện trò rèn giũa tính cách như thế nào

access_timeOct 25, 2019 personRubi

Cuộc trò chuyện trực tiếp được xem là một trong những cách tốt nhất để rèn luyện tâm tính con người.  

1 2 3
menu
menu