.png){kind=logo}
Về việc ngủ sớm
Có một vòng lặp cứ lặp đi lặp lại như thế này: đã muộn rồi, tính theo giờ phải thức dậy vào sáng mai thì chúng ta nên đi ngủ ngay, nhưng thay vì thế, ta vẫn thức.
Vì sao thích nghi với thay đổi lại phụ thuộc vào hình ảnh bản thân
Chúng ta thường ca tụng bộ não và cơ thể con người như những tuyệt tác kỳ diệu của tự nhiên.
Bộ não của bạn có cần được “đánh giá năng lực” hàng năm?
Nếu một ngày nào đó, chúng ta tiến hành “đánh giá hiệu suất” của bộ não con người – tương tự như một buổi họp xét giữa năm tại văn phòng – thì kết quả nhận được sẽ rất lẫn lộn.
Hôn nhân truyền thống và 7 giải pháp thay thế
Trong rất nhiều lĩnh vực, ngày nay chúng ta đã quen với việc chất vấn hiện trạng và tìm kiếm những lựa chọn khác biệt.
Nghệ thuật nói thẳng
Từ góc độ tâm lý lẫn xã hội, chúng ta đều trưởng thành trong những bối cảnh mà nghệ thuật “nói vòng vo” được coi là lẽ sống.
Bi quan để bình thản
Cuộc sống của chúng ta chịu ảnh hưởng sâu sắc từ một nét đặc biệt trong tâm trí con người – một điều mà ta hiếm khi để ý tới: kỳ vọng.
Xóa bỏ cảm giác tội lỗi, xấu hổ, hối tiếc và lo âu
Một phương pháp đơn giản có thể giúp bạn giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng tâm lý đầy tổn thương.
Thế giới hiện đại có quá “vật chất” hay không?
Người ta thường nói rằng vấn đề của xã hội hiện đại là quá “vật chất”
Vì sao chúng ta nên học cách yêu bản thân một cách đúng đắn
Ngày nay, buộc tội ai đó là kẻ tự luyến đã trở thành một trong những lời xúc phạm phổ biến và dễ dàng nhất.
Vấn đề của chủ nghĩa hoài nghi
Sự hoài nghi đôi khi khoác lên mình một lớp áo đầy kiêu hãnh.