.png){kind=logo}
9 lỗi lầm phổ biến khi chọn người bạn đời
Chọn một người đồng hành dài lâu có lẽ là quyết định hệ trọng nhất đời người.
Khi ai đó cho ta biết cuộc đời đã đối xử với họ ra sao
Chúng ta hiếm khi trải qua cả một tuần mà không va phải những hành vi vô tâm hay gây tổn thương.
Lợi ích của sự hay quên
Điều gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày lại là một phước lành vô song về mặt cảm xúc.
Liệu pháp nghệ thuật là gì?
Một điều thật kỳ lạ ở loài người là đôi khi ta không thể nói với người khác, hoặc thậm chí với chính mình, về những cảm xúc đang cuồn cuộn trong lòng.
Về sự Phóng Chiếu
Một trong những khái niệm đầy cuốn hút trong trị liệu tâm lý chính là “sự phóng chiếu.”
6 sự thật cơ bản về tự nhận thức
Tự nhận thức có lẽ là việc nhìn thấu mối quan hệ giữa quá khứ và hiện tại, với một số sự thật không thể tránh né.
Tự tha thứ cho chính mình
Ta thường từ chối tha thứ cho bản thân vì nghĩ rằng những sai lầm mình mắc phải, cuối cùng, đều có thể tránh được.
Những thành phần của sự trưởng thành cảm xúc
Trưởng thành về mặt cảm xúc là trạng thái mà ít ai trong chúng ta đạt được – hoặc ít nhất là giữ được lâu dài.
Bạn không cần lúc nào cũng phải hài hước
Chúng ta luôn đánh giá cao khiếu hài hước và hiểu rõ những nguy hiểm của sự bi quan hay u sầu, thế nên có vẻ lạ lẫm khi ai đó đề nghị rằng chúng ta nên bớt hài hước về chính mình
Chúng ta cần thay đổi bộ phim mình đang sống
hầu hết chúng ta lại có đời sống nội tâm gần giống một bộ phim hành động của Schwarzenegger hơn là phim của Rohmer.