.png){kind=logo}
Thời đại béo phì
Béo phì không hẳn là do tham ăn, lười biếng hay thiếu ý chí. Mà nguyên nhân thực sự sâu xa hơn thế.
Đừng để những bận rộn vụn vặt 'giết chết' các mục tiêu lớn
Khi chúng ta bị kẹt vào bẫy khan hiếm thời gian, hay là trong một chế độ chữa cháy hoảng loạn, chúng ta chỉ có thể tập trung vào các nhiệm vụ trước mắt nhất, mà thường là có giá trị thấp ngay trước mắt, thay vì dự án lớn hay tư duy chiến lược dài hạn.
Ham muốn có cần được chữa trị không?
Chuốc lấy nhiều đau đớn vì đam mê, tổn thương vì tình đơn phương và ham muốn điều cấm kỵ có thể hành hạ tinh thần chúng ta. Có phải đã đến lúc khắc chế hẳn đời sống tình ái của chúng ta?
8 Bí mật Khắc kỷ Giúp Bạn Xây dựng Sức mạnh Tinh thần
Điều làm những vĩ nhân khác biệt đó là ý chí tiếp tục đi tới trong khi những người khác bỏ cuộc và nhìn thấu đến những điều họ tin tưởng trong những thời khắc đen tối nhất.
Bị lây nhiễm ham muốn
Loại đồ uống đó, điếu thuốc lá đó, điệu nhảy đó: ham muốn rất dễ lây nhiễm. Liệu bạn có thể miễn dịch trước sự lây nhiễm?
Bản chất xấu xa của loài người trong 10 phát hiện tâm lý
10 phát hiện buồn tiết lộ những khía cạnh đen tối và khó có thể lấy làm tự hào về bản chất con người
Những ích lợi về sức khỏe thể chất và tinh thần của việc đọc sách
Đọc sách đem lại lợi ích cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, và những cái lợi này đi theo ta suốt cuộc đời. Chúng bắt đầu vào những năm tháng đầu đời và tiếp tục suốt những năm tháng sau này.
Phép lưỡng phân của quyền kiểm soát - Bài thực hành quan trọng nhất của người Khắc kỷ
Bởi vì các ham muốn của chúng ta tùy thuộc ở ta, cho nên chúng ta có thể huấn luyện cho mình DỪNG ham muốn những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của mình.
Đại dịch làm đẹp (Beauty Sick)
Trong một cuốn sách mới, giáo sư Renee Engeln của Đại học Northwestern cho rằng nền văn hóa “đại dịch làm đẹp” (Beauty Sick) ngày nay đang khiến các cô gái và phụ nữ xao nhãng khỏi những mục tiêu quan trọng hơn.
Đại dịch làm đẹp - Khi ám ảnh với sắc đẹp trở thành một chứng bệnh (Beauty Sick)
Đại dịch làm đẹp là khi bạn quá lo lắng về vẻ ngoài của bản thân đến nỗi nó lấy đi thời gian của bạn, sự chú ý của bạn và những nguồn lực tinh thần của bạn mà lẽ ra bạn sẽ dành chúng cho những chuyện khác.