.png){kind=logo}
Liều xoa dịu hiện sinh khi ta nhìn mình như một động từ, không phải một danh từ
Trong phòng trị liệu, tôi đã thấy rằng việc nghĩ lại về ta là gì và về ý nghĩa của việc “chết” có thể làm nhẹ bớt những nỗi sợ của chúng ta.
Vì sao có những điều khiến ta tò mò say mê, còn những điều khác lại hoàn toàn dửng dưng?
Nhiều người trong chúng ta khao khát những chi tiết vụn vặt, trong khi phớt lờ phần lớn thế giới xung quanh. Nghiên cứu khoa học giúp lý giải kiểu tò mò có chọn lọc này.
Hiểm họa của Gắn bó bị vũ khí hóa
Những người làm chuyên môn cần nhận thức rằng kẻ bạo hành có thể dùng sự âu yếm chứ không phải nỗi sợ, để giam hãm nạn nhân.
Xấu hổ và Im lặng: Bạo hành trong tầng lớp trung lưu và thượng lưu
Sự kiểm soát mang tính cưỡng ép luôn biết thích nghi với hoàn cảnh; giàu có và địa vị không thể bảo vệ bạn.
Vì sao hôm nay anh ấy dịu dàng, ngày mai lại cay nghiệt?
Không phải vì anh ta bất ổn cảm xúc; mà bởi những cử chỉ yêu thương thất thường huấn luyện não bộ bạn đi tìm sự chấp thuận từ một người đang làm tổn thương bạn.
Gánh nặng hiện sinh: Những điều người cha mang theo mà không ai nhìn thấy
Một sức nặng tâm lý xoay quanh vai trò trụ cột, có thể khiến người cha mờ đi trước những người mình yêu thương.
Tái lập trình thói quen
Nếu bạn vẫn còn muốn tiến bộ, nhưng đã mệt với các phương pháp nặng nề, đây có thể là lần thử khác nhưng theo một cách thông minh hơn.
Vì sao nhiều người rất giỏi giao tiếp nhưng vẫn cô đơn
Một dạng cô đơn khác đang dần được chú ý.
Vì sao có những thói quen lành mạnh vẫn luôn đòi hỏi rất nhiều nỗ lực
Trái với những gì khoa học về thói quen cổ điển thường nói, có những hành vi không bao giờ trở nên dễ dàng hơn. Nhận ra điều này có thể giúp bạn kiên trì với chúng hơn
Tại sao chọn đau đớn có thể là chìa khóa cho một cuộc đời ý nghĩa
6 chiến lược để mở rộng khả năng đứng vững trong những khoảnh khắc khó chịu.