.png){kind=logo}
Làm sao để ngừng kiểm soát mọi thứ
Học cách xoa dịu lo âu và buông tay khỏi thói quen kiểm soát.
Buông xả trong thương yêu – món quà cho mọi người
Tách mình khỏi vấn đề của người khác không phải là ích kỷ hay tàn nhẫn.
Bạn có đang mắc “hội chứng trì hoãn cuộc đời”?
Có những người đánh đổi hiện tại cho một tương lai… có thể chẳng bao giờ đến.
Khám phá chính mình bằng cách mở rộng “tấm bản đồ trong tâm trí”
Sự thay đổi của một con người cũng giống như mở rộng một tấm bản đồ, chỉ khác là vùng đất ấy nằm bên trong chính ta.
Bạn có thật sự biết mình hấp dẫn đến mức nào không?
Ai là người đánh giá quá cao, và ai là người đánh giá thấp vẻ hấp dẫn của chính mình?
Làm thế nào tình yêu giúp con người nở hoa
Tình yêu là một yếu tố thiết yếu, nhưng lại ít được nghiên cứu, trong hành trình nở hoa của đời người.
Vì sao lòng tự trọng với mái tóc có thể là mảnh ghép đang thiếu trong sức khỏe tâm thần
Cách chúng ta nhìn, cảm nhận và chăm sóc mái tóc mình thường bị bỏ quên khi nói về hạnh phúc tinh thần.
Làm sao để bớt cay đắng trong lòng
Khi ta biết điều gì là giá trị với mình, cuộc sống dần vào nếp và vị đắng tự tan.
Tầm quan trọng của việc điều chỉnh kỳ vọng trong tình yêu
Sự chuyển dịch từ “bầu bạn” sang “phát triển bản thân” đã nâng kỳ vọng trong tình yêu lên một mức phi lý.
5 điều mà người thích kiểm soát có thể tìm cách áp đặt lên bạn
Sự kiểm soát và lạm dụng trong các mối quan hệ xảy ra nhiều hơn ta tưởng.