.png){kind=logo}
Văn hóa Á Đông và sức khỏe tâm thần: Bởi sợ kỳ thị mà âm thầm chịu đựng
Nhiều nghiên cứu chỉ ra người gốc Á ở Mỹ có tỉ lệ tìm đến các dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần thấp hơn người da trắng và cả các sắc tộc khác rất nhiều. Ẩn sau những số liệu này là nhiều vấn đề văn hóa và định kiến liên quan đến sức khỏe
Cội nguồn của cô đơn
Chỉ mới khoảng một thế kỷ trước, hầu như không ai sống một mình, trái ngược với hiện tại khi rất nhiều người phải chịu cảnh đơn côi lẻ bóng, phải đóng cửa để khóa bản thân trong bốn bức tường. Tại sao cuộc sống thời hiện đại lại cô đơn đến thế?
Là tình yêu hay nỗi ám ảnh?
Làm thế nào để đối phó với những suy nghĩ ám ảnh trong một mối quan hệ.
Một triệu chứng của bệnh trầm cảm mà chúng ta chưa từng nói tới
Tôi ngồi trong chiếc xe tải nhỏ, thầm lặng lặp lại những chuyện đã diễn ra trước đó trong ngày. Có phải tôi đã tự cho mình là trung tâm một cách thái quá?
Bệnh tâm lý và Sự chấp nhận - The School Of Life
Một trong những yếu tố góp phần quan trọng nhất gây ra bệnh tâm lý đó là suy nghĩ tất cả chúng ta, bằng mọi giá và ở mọi thời điểm, đều phải khỏe mạnh.
Vì sao những người ái kỷ dễ ruồng bỏ người thân?
Hiểu về nguồn cung ái kỷ (narcissistic supply) sẽ giúp lý giải động cơ thúc đẩy mọi hành động của người ái kỷ (là một kiểu tính cách độc hại, tự coi mình là trung tâm và thiếu đồng cảm với người khác), đặc biệt là những hành vi vô lý và khó hiểu.
ChatGPT, cuộc cách mạng hay thảm họa về sức khỏe tinh thần?
Đã có những câu chuyện đau lòng liên quan tới AI trong điều trị tâm lý, hồi đầu năm 2023, một người đàn ông Bỉ được cho là đã tự tử sau khi "được" chatbot Chai khuyến khích làm điều này.
6 dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị tăng động giảm chú ý
Tuy nhiều người mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ở người trưởng thành (ADHD) có sự nghiệp thành công nhưng thông thường tình trạng này vẫn tạo ra những thách thức trong công việc.
6 dấu hiệu cho thấy bạn đang mỉm cười che giấu nỗi đau (Trầm cảm thầm lặng)
Thông thường, nếu bạn là người hay cười thì chắc hẳn mọi người sẽ không nghĩ bạn có thể đang phải chật vật với căn bệnh trầm cảm – và có khi ngay cả bản thân bạn cũng không nhận ra điều đó.
5 dấu hiệu cho thấy bạn mắc chứng ám ảnh sợ xã hội (chứ không phải là người hướng nội)
Có bao giờ bạn thấy mình né tránh đám đông? Có bao giờ bạn thấy mình thoải mái khi chỉ ở một mình? Khi người khác nói về bạn, họ thường gọi bạn là một người hướng nội.