20+ tâm sự của người trầm cảm về những gì họ trải qua hàng ngày mà người thường không nhận ra
Có thể bạn không biết được rằng đằng sau những hành động bị cho là kỳ quặc, lười nhác hay chảnh chọe lại là một tâm hồn phải chịu đựng rất nhiều tổn thương.
Giải phóng những ký ức tổn thương và uẩn ức trong lòng
“Phương thuốc chữa trị vốn sẵn có nơi nỗi đau.” –Rumi
Ký ức sang chấn tâm lý và kỹ thuật trị liệu để xóa ký ức cũ, tạo ra ký ức mới
Một trải nghiệm sang chấn là một ký ức sang chấn. Khi người ta bị sang chấn là khi ký ức đó không được update, nó mãi mãi cũ, được chia ở thì quá khứ.
Atlas về Trầm cảm: Con quỷ giữa ban trưa - Chương 1
Trầm cảm là vết rạn của tình yêu. Để trở thành một sinh vật biết yêu, ta cần phải là một sinh vật có thể thất vọng trước điều ta đánh mất, và trầm cảm là chính là cơ chế của nỗi thất vọng ấy.
Điều gì có trong một giấc mơ?
Có một vài cách phân loại giấc mơ, bao gồm ác mộng, giấc mơ trùng lặp và mơ tỉnh. Hãy cùng xem xét kĩ lưỡng một vài khía cạnh nhất định của các dạng mơ.
Sổ Tay Phòng chống Tự hại và tự tử
Dự án mini booklets miễn phí của Beautiful Mind VN đã và đang được bắt tay vào thực hiện để có thể ra mắt bạn đọc những phiên bản pdf giới thiệu về các rối loạn tâm lý hoặc các vấn đề tâm lý thường gặp cũng như cách giải quyết.
Sổ tay Rối loạn lo âu và hoảng loạn
Dự án mini booklets miễn phí của Beautiful Mind VN đã và đang được bắt tay vào thực hiện để có thể ra mắt bạn đọc những phiên bản pdf giới thiệu về các rối loạn tâm lý hoặc các vấn đề tâm lý thường gặp cũng như cách giải quyết,.
Sổ tay Rối loạn trầm cảm
Dự án mini booklets miễn phí của Beautiful Mind VN đã và đang được bắt tay vào thực hiện để có thể ra mắt bạn đọc những phiên bản pdf giới thiệu về các rối loạn tâm lý hoặc các vấn đề tâm lý thường gặp cũng như cách giải quyết.
Chấn Thương Đầu Và Rối Loạn Tâm Lý
Ngoại trừ những chấn thương thể chất thì chúng ta có thể không biết rằng những chấn thương ở đầu, dù nhẹ thôi, cũng có thể là nguyên nhân gây ra những rối loạn tâm lý, thay đổi tính cách và cảm xúc.
5 cuốn sách hay nhất cho người trầm cảm và lo âu
Trầm cảm thực sự khủng khiếp. Lo âu không phải một trò đùa.