.png){kind=logo}
Kỳ nghỉ khi tâm trí bạn không ổn
Đối với những ai cảm thấy mình dễ tổn thương về mặt tinh thần, hoặc thậm chí đang không ổn về tâm lý, thì kỳ nghỉ lễ có thể mang đến những thử thách đặc biệt.
Trân trọng cuộc sống (bài dài 13250 chữ)
Nghe có vẻ kỳ lạ, thậm chí có phần sáo rỗng, khi nói rằng một trong những trở ngại lớn nhất khiến ta không thể hạnh phúc là việc chưa làm chủ được kỹ năng trân trọng.
5 cách giảm lo âu
Có rất ít điều trong cuộc sống phổ quát và quen thuộc như cảm giác lo âu, nhưng đồng thời nó lại có thể bào mòn chúng ta đến tận cùng.
Về sự tự nhận thức trong công việc
Đối với một người sở hữu một bản lý lịch lấp lánh, hàng loạt bằng cấp đáng mơ ước, hưởng mức lương cao cùng những danh tiếng và trách nhiệm đi kèm
Khiếu hài hước
Bản năng tự nhiên mách bảo ta rằng hài hước đóng vai trò rất quan trọng trong các mối quan hệ.
Đối mặt với sự tự chỉ trích
Trong tâm trí mỗi người dường như luôn tồn tại một nhân vật vô hình mà ta có thể gọi là “kẻ chỉ trích bên trong”.
Sự tự tin (bài dài 11593 chữ)
Thật khiêm nhường khi nhận ra rằng rất nhiều thành tựu vĩ đại trên thế giới này không đến từ tài năng vượt trội hay kiến thức chuyên môn uyên bác, mà chỉ đơn giản là nhờ vào một dạng năng lượng kỳ lạ của tâm hồn mà ta gọi là tự tin.
Nghệ thuật phàn nàn - The school of life
Phàn nàn thường mang một ý nghĩa tiêu cực, đến mức chúng ta khó lòng nhớ rằng có những cách phàn nàn đúng đắn và những cách phàn nàn sai lầm
Bạn đóng vai trò gì trong mối quan hệ của mình?
Một trong những gợi ý kỳ lạ nhưng hữu ích nhất từ tâm lý trị liệu – đặc biệt là nhánh Phân Tích Tương Giao
Hiểu về thuyết gắn bó
Một nhận thức kỳ lạ mà những người yêu nhau rồi sẽ nhận ra, đó là thật khó để duy trì một mối quan hệ hạnh phúc nếu thiếu sự hiểu biết – và đối thoại – về Thuyết Gắn Bó.