.png){kind=logo}
Cách xử lý căng thẳng như một chú sư tử, không phải một con linh dương
Nhiều người trong chúng ta sống với mức độ căng thẳng cao mỗi ngày, điều này đang dần trở thành thói quen — và thậm chí có thể kéo dài đến hết cuộc đời. Nhưng, chúng ta không cần phải sống như vậy.
Quy tắc 5 giây: Nếu bạn có thể quyết định bắt đầu trong vòng 5 giây, bạn có thể trở thành bất kỳ ai mà bạn muốn
Elon Musk từng nói: "Một ý tưởng dù có xuất sắc đến mấy, nếu đặt vào quy mô hàng tỷ người trên thế giới, sẽ có hàng chục nghìn người có thể nghĩ ra nó. Chỉ khi bạn nghĩ ra và lập tức thực hiện nó, bạn mới có thể vượt lên dẫn trước".
Hướng dẫn chi tiết cho phụ huynh cách giúp trẻ em nói lên cảm xúc
Một số gợi ý để có thể tạo môi trường an toàn cho cuộc "đối thoại về cảm xúc" giữa chúng ta với con trẻ.
Làm thế nào khi có đứa con quá “mong manh dễ vỡ”?
Những đứa trẻ "mong manh, dễ vỡ' này hở một tí sẽ khóc lóc, thường xuyên có cảm xúc tiêu cực, chán nản với mọi thứ.
Hiệu ứng trà sữa và cái bẫy của người nghèo
Vô tình rơi vào cái bẫy "tiêu dùng nhỏ" như việc mua trà sữa hàng ngày cũng có thể khiến hầu bao của nhiều người trống rỗng.
5 bẫy tư duy hầu như ai cũng mắc
Bộ não con người có xu hướng làm những việc đơn giản và thoải mái mà vô tình rơi vào những bẫy tư duy tai hại.
Một thế hệ Overthinking: Khi người trẻ "ngập lụt" trong suy nghĩ, làm cách nào để tự thoát ra được?
Thế hệ iGen đang đứng trên bờ vực của một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần tồi tệ nhất trong nhiều thập kỷ.
Chiêu tạo thiện cảm của kẻ 'chăn dắt tình dục' trẻ em
Kẻ xấu thường tặng quà cho nạn nhân, nhắn tin trò chuyện gạ gẫm, tỏ ra dễ mến để che giấu ý định phạm tội.
5 dấu hiệu bố mẹ chồng độc hại
Hôn nhân đồng nghĩa bạn có thêm gia đình để yêu thương và hỗ trợ nhưng không phải bố (mẹ) chồng nào cũng lý tưởng.
“Dỗi”: Đặc quyền tình yêu hay công cụ thao túng tâm lý?
Nếu bạn thấy phụ nữ đã khó hiểu, thì một người phụ nữ khi dỗi còn khó hiểu gấp bội lần, ngay cả với các nhà triết học.