Sức Khỏe Tinh Thần
lieu-thuoc-xoa-diu-con-gian

Liều thuốc xoa dịu cơn giận

access_timeApr 11, 2026 personRubi

Quy trình 3 bước giúp chúng ta điều hướng cơn giận và những cảm xúc mãnh liệt thông qua sự kết nối giữa thân thể, tư duy và sự sáng tạo.

noi-dau-tot-cung-khi-tram-cam-mang-sac-mau-u-uat

Nỗi đau tột cùng: khi trầm cảm mang sắc màu u uất

access_timeApr 09, 2026 personRubi

Nhận diện và thấu hiểu các thể của trầm cảm nặng.

mo-rong-khai-niem-pho-tu-ky-lieu-chung-ta-co-dang-chan-doan-qua-da

Mở rộng khái niệm phổ tự kỷ: Liệu chúng ta có đang chẩn đoán quá đà?

access_timeApr 09, 2026 personRubi

Khi Giáo sư Uta Frith gióng lên hồi chuông cảnh báo và đối mặt với những luồng dư luận trái chiều.

hai-sac-thai-cua-tram-cam-khi-mac-cam-va-toi-loi-bua-vay-tam-hon

Hai sắc thái của trầm cảm: Khi mặc cảm và tội lỗi bủa vây tâm hồn

access_timeApr 02, 2026 personRubi

Tìm hiểu sự khác biệt giữa trầm cảm "lệ thuộc" và trầm cảm "nội tâm hóa".

khoi-lai-y-nghia-nguyen-ban-cua-khai-niem-borderline

Khơi lại ý nghĩa nguyên bản của khái niệm "Borderline"

access_timeMar 31, 2026 personRubi

Liệu Rối loạn Nhân cách Ranh giới (BPD) là một chẩn đoán lỗi thời, một chiếc "giỏ" đựng đủ mọi triệu chứng, hay thực chất là một thước đo hữu ích cho mức độ nghiêm trọng của tâm bệnh?

thau-hieu-tam-hon-muon-mang-khi-nguoi-truong-thanh-phat-hien-minh-mac-adhd-hoac-tu-ky

Thấu hiểu tâm hồn muộn màng: Khi người trưởng thành phát hiện mình mắc ADHD hoặc tự kỷ

access_timeMar 29, 2026 personRubi

Vì sao nhiều người bị "bỏ quên" suốt nhiều năm, và một chẩn đoán muộn thực sự thay đổi cuộc đời họ thế nào.

co-phai-su-vo-tam-tu-thuo-nho-dang-khien-long-ban-chai-san

Có phải sự vô tâm từ thuở nhỏ đang khiến lòng bạn chai sạn?

access_timeMar 25, 2026 personRubi

Góc khuất tuổi thơ bị lãng quên, nơi bắt nguồn của những khoảng trống trong tâm hồn.

10-dac-diem-cua-nguoi-co-suc-khoe-tinh-than-lanh-manh

10 đặc điểm của người có sức khỏe tinh thần lành mạnh

access_timeMar 04, 2026 personRubi

Người có sức khỏe tinh thần lành mạnh thường thể hiện 10 đặc điểm sau đây.

con-duong-dan-den-mot-tam-tri-lanh-manh

Con đường dẫn đến một tâm trí lành mạnh

access_timeFeb 25, 2026 personRubi

Nhìn xuyên qua vết thương sâu thẳm của những giằng co nội tâm.

10-hanh-vi-lo-au-co-the-la-phan-ung-tu-sang-chan

10 hành vi lo âu có thể là phản ứng từ sang chấn

access_timeFeb 24, 2026 personRubi

Lịch sử sang chấn có thể biểu hiện qua rất nhiều dạng hành vi. Dưới đây là 10 hành vi thường bị hiểu lầm nhất.

1 2 3
menu
menu