Sức Khỏe Tinh Thần
roi-loan-hoang-so-panic-disorders-va-cac-con-hoang-loan-panic-attacks-la-gi

Rối loạn hoảng sợ (Panic disorders) và các cơn hoảng loạn (panic attacks) là gì?

access_timeJul 02, 2022 personRubi

Cơn hoảng loạn (panic attacks) có thể xảy ra vì nhiều nguyên nhân như căng thẳng/ stress, làm việc quá sức, trải nghiệm mất đi người thân, trục trặc trong gia đình, gặp tai nạn, sinh con, sau phẫu thuật, v.v…

mot-vai-ghi-chu-ve-nhung-suy-nghi-lo-lang-mang-tinh-chat-o-at-va-phien-muon

Một vài ghi chú về những suy nghĩ lo lắng, mang tính chất ồ ạt và phiền muộn

access_timeJun 28, 2022 personRubi

Những ý nghĩ lo âu và ồ ạt là một triệu chứng của rối loạn lo âu hoặc lo âu kéo dài nói chung mà có thể làm phiền mọi người nhiều nhất; họ không hiểu làm thế nào mà họ có thể có những suy nghĩ đáng sợ và gây ra nhiều ảnh hưởng tới vậy.

su-phe-binh-noi-tam-den-tu-dau-va-lam-the-nao-de-che-ngu-no

Sự Phê Bình Nội Tâm Đến Từ Đâu Và Làm Thế Nào Để Chế Ngự Nó

access_timeApr 21, 2022 personRubi

“Tiếng nói chỉ trích từ nội tâm là phần bên trong bạn đang cần tới nhiều tình yêu bản thân hơn.” ~ Amy Leigh Mercee

video-benh-thai-nhan-cach-trong-gia-dinh

[Video] Bệnh thái nhân cách trong gia đình

access_timeApr 07, 2022 personRubi

Làm sao để biết con bạn có mắc chứng Thái nhân cách (Psychopath) hay không?

chung-cuong-phong-hoa-giai-ma-tam-ly-toi-pham-vu-phong-hoa-o-phu-do- 

Chứng cuồng phóng hỏa & Giải mã tâm lý tội phạm vụ phóng hoả ở Phú Đô  

access_timeApr 06, 2022 personRubi

Những người bị mắc chứng này thường không thể cưỡng lại ham muốn đốt một thứ gì đó và bản thân họ có thể tham gia vào các hoạt động khác liên quan đến lửa, và có cảm giác thỏa mãn hoặc giải tỏa được căng thẳng/lo âu trong người khi đốt được một thứ gì đó.

suy-nghi-xam-nhap-nguyen-nhan-va-giai-phap

Suy nghĩ xâm nhập: Nguyên nhân và Giải pháp

access_timeApr 03, 2022 personRubi

Suy nghĩ xâm nhập là những suy nghĩ dường như trở nên mắc kẹt trong tâm trí bạn. Chúng có thể gây ra đau khổ, vì bản chất của suy nghĩ có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Chúng cũng có thể thường xuyên tái diễn, làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

mot-the-gioi-cho-nhieu-kieu-nguoi-binh-thuong

Một thế giới cho nhiều kiểu người ‘bình thường’

access_timeMar 29, 2022 personRubi

Tự kỷ và phong trào đa dạng thần kinh học

tai-sao-ban-khong-lam-gi-nhung-van-cam-thay-met-moi

Tại sao bạn không làm gì nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi?

access_timeMar 18, 2022 personRubi

Hội chứng mệt mỏi mãn tính có điều kiện chẩn đoán y học rất nghiêm ngặt: Cảm giác mệt mỏi của người bệnh cần phải kéo dài ít nhất 6 tháng, đồng thời khả năng hoạt động bình thường chịu ảnh hưởng nghiêm trọng.

no-longer-wanting-to-die-toi-khong-con-muon-chet

No Longer Wanting To Die: Tôi không còn muốn chết

access_timeMar 17, 2022 personRubi

Bị hoảng sợ bởi sức mạnh của cảm xúc, tôi lao vào áp dụng các kĩ năng từ phần đầu tiên của D.B.T tôi đã học được, khả năng chịu đau khổ.

vi-sao-tam-trang-chung-ta-lai-di-xuong-sau-ky-nghi

Vì sao tâm trạng chúng ta lại đi xuống sau kỳ nghỉ

access_timeFeb 11, 2022 personRubi

Cảm giác chán nản, mệt mỏi khi phải trở lại nhịp sống thường ngày sau các kỳ nghỉ kéo dài là dấu hiệu nhận biết của tình trạng post-holiday anxiety.

1 2 3
menu
menu