.png){kind=logo}
Rối loạn hoảng sợ (Panic disorders) và các cơn hoảng loạn (panic attacks) là gì?
Cơn hoảng loạn (panic attacks) có thể xảy ra vì nhiều nguyên nhân như căng thẳng/ stress, làm việc quá sức, trải nghiệm mất đi người thân, trục trặc trong gia đình, gặp tai nạn, sinh con, sau phẫu thuật, v.v…
Một vài ghi chú về những suy nghĩ lo lắng, mang tính chất ồ ạt và phiền muộn
Những ý nghĩ lo âu và ồ ạt là một triệu chứng của rối loạn lo âu hoặc lo âu kéo dài nói chung mà có thể làm phiền mọi người nhiều nhất; họ không hiểu làm thế nào mà họ có thể có những suy nghĩ đáng sợ và gây ra nhiều ảnh hưởng tới vậy.
Sự Phê Bình Nội Tâm Đến Từ Đâu Và Làm Thế Nào Để Chế Ngự Nó
“Tiếng nói chỉ trích từ nội tâm là phần bên trong bạn đang cần tới nhiều tình yêu bản thân hơn.” ~ Amy Leigh Mercee
[Video] Bệnh thái nhân cách trong gia đình
Làm sao để biết con bạn có mắc chứng Thái nhân cách (Psychopath) hay không?
Chứng cuồng phóng hỏa & Giải mã tâm lý tội phạm vụ phóng hoả ở Phú Đô
Những người bị mắc chứng này thường không thể cưỡng lại ham muốn đốt một thứ gì đó và bản thân họ có thể tham gia vào các hoạt động khác liên quan đến lửa, và có cảm giác thỏa mãn hoặc giải tỏa được căng thẳng/lo âu trong người khi đốt được một thứ gì đó.
Suy nghĩ xâm nhập: Nguyên nhân và Giải pháp
Suy nghĩ xâm nhập là những suy nghĩ dường như trở nên mắc kẹt trong tâm trí bạn. Chúng có thể gây ra đau khổ, vì bản chất của suy nghĩ có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Chúng cũng có thể thường xuyên tái diễn, làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Một thế giới cho nhiều kiểu người ‘bình thường’
Tự kỷ và phong trào đa dạng thần kinh học
Tại sao bạn không làm gì nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi?
Hội chứng mệt mỏi mãn tính có điều kiện chẩn đoán y học rất nghiêm ngặt: Cảm giác mệt mỏi của người bệnh cần phải kéo dài ít nhất 6 tháng, đồng thời khả năng hoạt động bình thường chịu ảnh hưởng nghiêm trọng.
No Longer Wanting To Die: Tôi không còn muốn chết
Bị hoảng sợ bởi sức mạnh của cảm xúc, tôi lao vào áp dụng các kĩ năng từ phần đầu tiên của D.B.T tôi đã học được, khả năng chịu đau khổ.
Vì sao tâm trạng chúng ta lại đi xuống sau kỳ nghỉ
Cảm giác chán nản, mệt mỏi khi phải trở lại nhịp sống thường ngày sau các kỳ nghỉ kéo dài là dấu hiệu nhận biết của tình trạng post-holiday anxiety.