.png){kind=logo}
Vì sao ta vẫn có thể thấy cô đơn ngay cả khi ở bên những người mình yêu thương
Cô đơn không đến từ việc thiếu người bên cạnh, mà từ cảm giác mình không được nhìn thấy.
Làm sao để biết đã đến lúc kết thúc một mối quan hệ?
3 câu hỏi nên tự hỏi khi bạn đang hoài nghi về mối quan hệ hiện tại.
Khi yêu một ai đó mà cảm giác như đang từ bỏ chính mình
Cách sự tự-bỏ-rơi bản thân hình thành trong một mối quan hệ, và vì sao ta khó nhận ra.
Tâm lý trị liệu hiện sinh – tác giả Irvin D. Yalom
Trong hàng ngàn giờ lắng nghe những câu chuyện trong phòng trị liệu, tôi đã cùng thân chủ đối diện với cảm giác cô đơn, lạc lõng, và trống rỗng, tuyệt vọng trước những trải nghiệm đau khổ, hay ngay cả khi họ dường như đang có "tất cả".
5 câu nói tạo động lực có thể gây hại nhiều hơn là giúp ích
Năm câu nói có thể an ủi ta, nhưng cũng dễ dẫn ta đi chệch hướng.
Thoát khỏi bóng râm của cha mẹ
Không chỉ làm con của Elvis Presley hay Công tước Wellington mới là điều khó khăn; đôi khi, chỉ cần là con của bất kỳ ai mang trong đầu một câu chuyện kiên cố về việc ta phải trở thành người như thế nào thì mới xứng đáng được yêu thương.
Buổi tiệc dọn dẹp
Chúng ta thường hình dung rằng mình chỉ thật sự ở trong trạng thái sẵn sàng để đón bạn bè khi cuối cùng đã dọn dẹp xong gần hết những gì vốn dĩ là mình
Bạn có thể “nghĩ” để mình trẻ lại không?
Nghiên cứu cho thấy một thái độ tích cực với quá trình lão hóa có thể dẫn tới cuộc sống dài lâu và khỏe mạnh hơn, trong khi những niềm tin tiêu cực lại gây ra những tác động tàn hại nghiêm trọng
Chăm sóc bản thân: vì sao chỉ chăm lo cho “số 1” không phải lúc nào cũng tốt nhất cho sức khỏe tinh thần của bạn
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc nâng đỡ bạn bè và gia đình mang lại những lợi ích rõ rệt cho cả thể chất lẫn tinh thần. Và mức độ gắn bó càng sâu, cảm giác dễ chịu càng lớn.