Cách đối diện với sự bất định

Khi ta không đứng trên một nền đất vững vàng, sự bất định có thể cuốn ta xoay vòng không kiểm soát.

Vì sao Wabi-Sabi là triết lý sống đẹp nhất

Một triết lý Nhật Bản giúp ta nhìn thấy những khiếm khuyết của đời sống như những điều không thể thay thế.

3 lý do khiến bạn khó rời bỏ một người bạn đời tồi tệ

Vì sao ta vẫn có thể thấy cô đơn ngay cả khi ở bên những người mình yêu thương

Cô đơn không đến từ việc thiếu người bên cạnh, mà từ cảm giác mình không được nhìn thấy.

Làm sao để biết đã đến lúc kết thúc một mối quan hệ?

3 câu hỏi nên tự hỏi khi bạn đang hoài nghi về mối quan hệ hiện tại.

Khi yêu một ai đó mà cảm giác như đang từ bỏ chính mình

Cách sự tự-bỏ-rơi bản thân hình thành trong một mối quan hệ, và vì sao ta khó nhận ra.

Tâm lý trị liệu hiện sinh – tác giả Irvin D. Yalom

Trong hàng ngàn giờ lắng nghe những câu chuyện trong phòng trị liệu, tôi đã cùng thân chủ đối diện với cảm giác cô đơn, lạc lõng, và trống rỗng, tuyệt vọng trước những trải nghiệm đau khổ, hay ngay cả khi họ dường như đang có "tất cả".

5 câu nói tạo động lực có thể gây hại nhiều hơn là giúp ích

Năm câu nói có thể an ủi ta, nhưng cũng dễ dẫn ta đi chệch hướng.

Thoát khỏi bóng râm của cha mẹ

Không chỉ làm con của Elvis Presley hay Công tước Wellington mới là điều khó khăn; đôi khi, chỉ cần là con của bất kỳ ai mang trong đầu một câu chuyện kiên cố về việc ta phải trở thành người như thế nào thì mới xứng đáng được yêu thương.

Buổi tiệc dọn dẹp

Chúng ta thường hình dung rằng mình chỉ thật sự ở trong trạng thái sẵn sàng để đón bạn bè khi cuối cùng đã dọn dẹp xong gần hết những gì vốn dĩ là mình