Vì sao chữa lành đòi hỏi nhiều thời gian đến vậy

Một trong những điều khó hiểu nhất khi nhìn vào quá trình trị liệu là nó yêu cầu rất nhiều thời gian.

Tại sao những điều ngọt ngào lại khiến ta rơi lệ?

Có thể ta từng nghĩ mình là người mạnh mẽ, tỉnh táo và tập trung vào những mục tiêu lớn lao của người trưởng thành.

Học cách tự cười bản thân

Chúng ta thường nghe rằng, một người có thể tự cười chính mình là người có một phẩm chất đáng quý.

Bạn có quyền được buồn

Một trong những áp lực nặng nề và dai dẳng nhất mà chúng ta chịu đựng là áp lực phải “ổn”.

Kẻ tội đồ bên trong mỗi chúng ta

Ở những quảng trường của các thành phố Bắc Âu thời Trung cổ, thường có cảnh một người bị nhốt trong khung gỗ, tay, đầu và chân bị cố định.

Vì sao người lớn thường hành xử như trẻ con

Thỉnh thoảng, trong những lúc căng thẳng, một người lớn quay sang người kia và nói: “Đừng cư xử như trẻ con nữa.” Hoặc “Hãy hành xử đúng tuổi đi.”

Cách giảm sức mạnh của cơn nghiện

Nhiều người trong chúng ta là con mồi cho những hành vi nghiện ngập mà ta biết rất rõ là trái với lợi ích sâu xa của mình, nhưng lại hoàn toàn bất lực trong việc dừng lại vào những khoảnh khắc then chốt.

Sự cứu rỗi từ những ký ức phai mờ

Chúng ta thường lo lắng tột cùng khi nhận ra trí nhớ của mình có dấu hiệu suy giảm.

Cội rễ của hoang tưởng

Góc nhìn của Phật giáo về tình yêu

Tình yêu trước tiên là một cảm xúc cần được nuôi dưỡng từ bên trong – và sau đó lan tỏa đến tất cả mọi người mà ta gặp, dù họ có bình thường và không nổi bật thế nào đi nữa.