.png){kind=logo}
Chấn thương tâm lý và nỗi sợ hãi
Một phần lý do khiến ta thường xuyên lo âu, kìm nén và u sầu hơn mức cần thiết chính là vì – dù không hề hay biết – ta đang lặng lẽ bước qua cuộc đời mình với một gánh nặng chấn thương tâm lý chưa từng được nhìn nhận hay chữa lành.
Lý do để cứ thế sống độc thân
Trong thế giới hôm nay, bất cứ ai sống một mình mà không bày tỏ khát khao được có đôi thường sẽ – gần như là chắc chắn – bị nhìn bằng ánh mắt vừa thương hại vừa hoài nghi, dù là trong thầm lặng.
Lợi lành của một cuộc dạo bước
Hãy tưởng tượng ta đã ru rú trong căn hộ từ tối hôm trước đến giờ.
Khi một trái tim tan vỡ được hàn gắn
Tan vỡ là một trạng thái ngược đời kỳ lạ, nơi mà, trong một khoảng thời gian – thật khó hiểu – ta lại đứng về phía chính người đã làm ta đau đớn, người không còn muốn gần gũi với ta nữa.
Sự bình thường đến kỳ lạ của người từng khiến ta tổn thương
Khi ta nghe kể về những cuộc chia ly tan nát lòng người – những câu chuyện mà trong đó nỗi nhớ nhung và đau khổ tưởng như vô tận – ta thường mặc nhiên tin rằng người gây ra chúng hẳn phải là một kẻ phi thường.
Nghĩ về người cũ
Chúng ta có thể dành ra cả một quãng đời – đôi khi là nhiều năm – để mãi miết tự hỏi vì sao có những người ta từng yêu tha thiết, lại có thể làm tổn thương ta sâu sắc đến thế.
Hẹn hò khi ta đã học cách yêu chính mình
Hẹn hò, thoạt nhìn, là hành trình đi tìm một người để yêu. Nhưng để cuộc hành trình ấy diễn ra suôn sẻ, trước tiên, ta phải gây dựng một mối quan hệ còn quan trọng hơn nhiều – mối quan hệ với chính bản thân mình.
Tình yêu duy nhất xứng đáng mang tên gọi ấy
Có lẽ sẽ mất gần trọn cả một đời người để ta học được một bài học tưởng chừng đơn giản – một chân lý lẽ ra phải hiển hiện và khẩn thiết ngay từ những ngày đầu:
Bản năng trực giác là gì, và làm sao để tiếp cận nó
Một trong những điều kỳ lạ nhất trong tâm lý con người, ấy là sự tồn tại của cái mà ta vẫn thường gọi là “bản năng trực giác” ...
Bài kiểm tra đo lường người cha của bạn tốt đến mức nào
Một người cha tốt không thể giúp con gái mình tránh khỏi mọi nỗi đau trên đời – nhưng ông sẽ trao cho con những món quà quý giá sau: