.png){kind=logo}
Khi tôi được gọi đi
Chúng ta muốn sống mãi mãi – dĩ nhiên rồi. Hoặc ít nhất, nếu điều đó không thực sự khả thi (và ai biết được), thì cũng phải sống qua một thế kỷ.
Có thể mình đang cảm thấy cô đơn hơn là lo lắng?
Ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua những cơn lo âu. Dường như luôn có điều gì đó khủng khiếp sắp xảy ra.
Nỗi đau của Gắn bó lo âu
khái niệm “gắn bó lo âu” (preoccupied attachment) có thể giúp ta hiểu, một cách thấu đáo và chân thật, vì sao con tim ta cứ mãi bị kéo qua lại như con thuyền nhỏ trong cơn sóng lòng.
Bạn tự do hơn mình nghĩ
Nếu dừng lại và suy nghĩ về những điều làm ta buồn bã nhất, ta sẽ thường tự nhủ rằng dù khổ sở thế nào, mình cũng không còn lựa chọn nào khác.
Bỏ đi thói làm hài lòng người khác
Sẽ mất một thời gian để ta nhận ra rằng mình không chỉ là người lịch sự và tử tế; mà còn là người luôn điên cuồng cố gắng làm vừa lòng người khác,
Tại sao chuyện xui xẻo luôn nhắm vào tôi?
Cuộc đời đầy rẫy những điều khiến ta bực mình.
Cảm giác tội lỗi vô cớ
Cảm giác tội lỗi – thứ cảm xúc nặng nề đan xen giữa lo âu, sợ hãi, xấu hổ và hối tiếc – chẳng bao giờ dễ chịu.
Cảm thông với chính mình khi còn nhỏ
Dù chúng ta bao nhiêu tuổi, trong ta luôn tồn tại một đứa trẻ từng – và có lẽ vẫn – mang nỗi buồn.
Vì sao người ta lại làm tổn thương những người họ yêu thương
Một phần lý do khiến ta khó lòng hiểu được bản thân là vì những người xung quanh, dù nói yêu thương ta, lại đôi khi hành xử theo cách làm ta tổn thương và đi ngược lại lẽ thường.
Bạn có sợ sự thân mật không?
Nếu ta đang giới thiệu một người Sao Hỏa điển hình về cuộc sống trên Trái Đất, một trong những phức tạp khá buồn bã cần nhắc đến là: con người dường như không có năng lực tự nhiên để nhận ra họ đang yêu hay không.